GS Magazín

Přírodní zbraně proti úzkosti a depresi
Není depka jako depka. Za špatnou náladou, úzkostí a psychickou nepohodou často stojí stres, každodenní výzvy a zběsilé...

Syndrom neklidných nohou: příznaky, léčba a prevence.<
Sytý hladovému nevěří. Totéž platí o lidech, kteří nikdy nepocítili, jak nepříjemné může být onemocnění SNN neboli syndrom...

6 důvodů, proč si dát každý den banán
Banán je vděčné ovoce. Je snadno dostupný, jen ho přihodíte do batohu a máte zdravou, a zároveň lahodnou...

10 jednoduchých tipů, jak se snadněji a efektivněji učit
Zapomeňte na dlouhé hodiny neefektivního učení! Odhalíme vám osvědčené tipy, díky kterým si učivo snáze zapamatujete. Osvojte si...

Nežádoucí účinky statinů – léků na snížení cholesterolu
Statiny jsou široce předepisované léky pro snižování hladiny cholesterolu a k prevenci srdečních onemocnění. Přestože mají mnoho příznivých...

Nové poznatky o koenzymu Q10
Koenzym Q10 má své čestné místo mezi doplňky stravy již desítky let. Jeho obliba stále stoupá. Aby také...

Zorientujte se v dětských nemocech. Jasný a stručný přehled sedmi nemocí.
Nemoci nechodí po horách, ale po lidech. A u dětí to platí dvojnásobně. Malé děti ještě nemají zcela...

Jak pečovat o vlasy v zimě, aby zůstaly zdravé
Jak pečovat o vlasy v zimě, aby zůstaly zdravé Vlasy jsou korunou krásy každé ženy. Proto se je snažíme...

6 ověřených tipů, jak mít produktivnější den
V různých fázích života, hledáme odpovědi na otázku: „jak si lépe zorganizovat čas a být produktivnější“. Student, pracující člověk...

Přijde změna, cítím to v kloubech!
Dají se náhlé změny počasí předpovídat podle bolesti kloubů? Nebo jsou to jen „babské“ povídačky? Možná se budete...

Slivoň africká je vynikající pro mužské zdraví. Udržuje prostatu v dobré kondici.
Slivoň africká (Pygeum africanum) není ledajaká švestka! Jde o stálozelenou dřevinu, z níž se zpracovává kúra. Jak ve farmacii...

Proč by měly vaše děti jíst Omega 3?
Omega 3 mastné kyseliny pro děti: prospívá zdravému srdci, mozku i zraku Každá máma chce dětem dopřát to nejlepší....