Těhotenství
Správná výživa v těhotenství je klíčovým faktorem pro zdraví miminka. Těhotenství představuje radostné období v životě ženy. Zároveň však na ni klade zvýšené psychické i fyzické nároky a z toho plynoucí požadavky se odráží ve zvýšené potřebě živin (cukrů, bílkovin, tuků), vitaminů a minerálů, které by měla nastávající maminka svému tělu pravidelně během těhotenství a kojení dodávat. Tyto látky jsou důležité pro výživové a energetické nároky rostoucího miminka, zdraví a psychickou pohodu maminky. Ať už plánujete stát se maminkou, jste v očekávání, nebo držíte miminko v náručí, vždy je třeba dbát na správnou výživu.
Správná výživa v těhotenství je klíčovým faktorem pro zdraví miminka. Těhotenství představuje radostné období v životě ženy. Zároveň však na ni ...zobrazit více
Umíme vám pomoci i v dalších oblastech
Mohlo by vás zajímat
Vitamin D, proč je v zimě nepostradatelný a jak ho správně doplňovat
S příchodem zimy klesá venkovní teplota a s ní i množství slunečního záření, které naše tělo potřebuje k...
Zdravé klouby v zimě: Jak chránit pohybový aparát před chladem a zátěží
Zimní období může být pro náš pohybový aparát náročné. Nízké teploty, snížěná pohybová aktivita a občas i špatně...
Jak podpořit imunitu v zimním období? Praktické tipy, které pomáhají
Zimní měsíce jsou zátěžovým obdobím pro naši imunitu. Chladné počasí, méně slunečního světla, omezený pohyb na čerstvém vzduchu...