GS Magazín
![Otrava jídlem! Jak ji poznat a léčit?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-1-1-348x202.png)
Otrava jídlem! Jak ji poznat a léčit?
Otrava jídlem, často způsobená bakteriemi, viry, parazity nebo toxiny, je běžným problémem, který může postihnout každého. S příchodem...
![Jak zvládnout jet lag po dlouhém letu?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-20-348x202.jpg)
Jak zvládnout jet lag po dlouhém letu?
Jet lag, neboli pásmová nemoc, je běžný problém, kterému čelí cestovatelé po dlouhých letech přes několik časových pásem....
![Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x6002-1-348x202.jpg)
Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?
Horké počasí nám umí pěkně zatopit! Letní vysoké teploty nás přirozeně táhnou ven k vodě, do přírody, na zahrádky...
![Chraňte se před sluncem správně! Zjistěte, jaký jste fototyp.](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x6004-1-348x202.png)
Chraňte se před sluncem správně! Zjistěte, jaký jste fototyp.
Slunce, blahodárné pro naši psychiku, pro kůži už tolik ne. Ačkoliv sluneční záření přináší některé benefity (přirozená produkce...
![Oslaďte si život bez negativních dopadů na zdraví](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-13-348x202.jpg)
Oslaďte si život bez negativních dopadů na zdraví
Dokážete si představit svůj den bez cukru? Ranní káva, toast s marmeládou, k obědu svíčková, light limonáda nebo pivo,...
![Melatonin pomáhá se spánkem. Nebrzděte jeho tvorbu!](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-11-348x202.jpg)
Melatonin pomáhá se spánkem. Nebrzděte jeho tvorbu!
Proč přes den bdíme a v noci spíme? Nejde jen o společenské návyky, tělo se řídí přirozenými biorytmy. Hlavní...
![Jak se projevuje perimenopauza?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-10-348x202.jpg)
Jak se projevuje perimenopauza?
Ženy, které dozrály do středních let začínají procházet řadou fyzických a hormonálních změn. Jednou z těchto fází je...
![Užíváte antibiotika? Poradíme vám, jak obnovit střevní mikroflóru.](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-9-348x202.jpg)
Užíváte antibiotika? Poradíme vám, jak obnovit střevní mikroflóru.
Objev antibiotik prodloužil průměrnou délku života a znamenal naprostou revoluci v medicíně. Dokáží si poradit tam, kde běžná medikace...
![Třezalka tečkovaná: léčivka, která není pro každého.](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-8-348x202.jpg)
Třezalka tečkovaná: léčivka, která není pro každého.
Třezalka tečkovaná, je bylina, která již po staletí fascinuje svými léčebnými účinky. Není tedy žádné překvapení, že ji...
![Přírodní zbraně proti úzkosti a depresi](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-7-348x202.jpg)
Přírodní zbraně proti úzkosti a depresi
Není depka jako depka. Za špatnou náladou, úzkostí a psychickou nepohodou často stojí stres, každodenní výzvy a zběsilé...
![Syndrom neklidných nohou: příznaky, léčba a prevence.<](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-6-1-348x202.jpg)
Syndrom neklidných nohou: příznaky, léčba a prevence.<
Sytý hladovému nevěří. Totéž platí o lidech, kteří nikdy nepocítili, jak nepříjemné může být onemocnění SNN neboli syndrom...
![6 důvodů, proč si dát každý den banán](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x6001-4-348x202.jpg)
6 důvodů, proč si dát každý den banán
Banán je vděčné ovoce. Je snadno dostupný, jen ho přihodíte do batohu a máte zdravou, a zároveň lahodnou...