GS Magazín

Myslete na to, co jíte
Vybíráme potraviny, které mají pozitivní vliv na mozek. Lidský mozek je neuvěřitelně složitý a sofistikovaný orgán. Zpracuje během...

Jak si letos udržet novoroční předsevzetí
Pět tipů, jak si udržet novoroční předsevzetí Dáváte si na začátku roku předsevzetí? Nebo patříte k těm, kteří nad...

Zdravé cukroví a ještě zdravější Vánoce
Pravda nebo nesmysl? Svátky pohody a hojnosti jsou opět tady. Ze všech stran na nás útočí recepty na...

Jak pečovat o vlasy v zimě, aby zůstaly zdravé
Jak pečovat o vlasy v zimě, aby zůstaly zdravé Vlasy jsou korunou krásy každé ženy. Proto se je snažíme...

Aktivní život i v pozdějším věku
Stárnutí je přirozený proces, který člověka doprovází v podstatě od narození. Počet starších lidí v populaci neustále roste díky tomu,...

Tipy na dárky
Milý Ježíšku, Letos nechci žádné spotřebiče, elektroniku ani měkké dárky. Letos mám jen jedno velké přání. Přeji si,...

Jak se správně otužovat
Otužování jako prevence nachlazení Otužování je v poslední době hodně trendy. Do ledové vody se noří celebrity, influenceři...

Proč byste měli jíst omega-3?
Prospívají zdravému srdci, mozku i zraku Naše strava by měla být dostatečně pestrá a vyvážená. To je základ...

Udělejme spolu svět lepším
Třikrát radost z jednoho dárku? Víme jak na to! Darujte zdraví a obdarujte jedním dárkem hned dva lidi. Může...

Tipy jak přežít karanténu
Čísla nakažených nemocí Covid-19 každý den prudce rostou. Restrikce se zpřísňují a nad námi všemi visí němá hrozba...

Pupalka dvouletá – přírodní poklad pro ženské zdraví
„Noční svíce“, jak se pupalce lidově přezdívá, vykvete jen jednou, a to pouze v noci, pak její vzácný květ...

Koenzym Q10
Když se řekne koenzym Q10, představíme si pleťové krémy pro redukci vrásek. Tato látka má pro lidské tělo...