Pohybová soustava

Přijde změna, cítím to v kloubech!
Dají se náhlé změny počasí předpovídat podle bolesti kloubů? Nebo jsou to jen „babské“ povídačky? Možná se budete...

Bolí vás záda? Těchto 8 tipů přináší okamžitou úlevu.
Pokud znáte někoho, koho ještě nikdy nebolela záda, můžeme se s vámi vsadit, že jednou to přijde. Bolest zad...

5 příznaků, které provázejí artrózu
Artróza není onemocnění, které postihuje pouze seniory. Potýkají se s ní i výrazně mladší lidé. Dokáže velmi znepříjemnit život,...

Zlomená kost! 10 tipů, jak urychlit hojení zlomeniny.
Zlomená kost neboli fraktura je vždy nepříjemnou záležitostí, která vás omezí na několik týdnů až měsíců. Ať už...

Bolí vás koleno? Příčin může být několik.
Koleno je největší a nejkomplexnější kloub v lidském těle. Bolest kolene postihuje lidi všech věkových kategorií. Výjimkou nejsou ani...

Co musíte vědět o glukosamin sulfátu
Když se řekne glukosamin sulfát, většina z nás ho má spojený s kloubní výživou. Právem! Glukosamin má skvělé výsledky v prevenci...

Jak se projevuje nedostatek kolagenu?
Když se řekne kolagen, většina z nás si ho spojí s klouby a pletí. Ve skutečnosti je ale kolagen nejvíce...

Jak si ulevit od bolesti kříže? 5 tipů pro její zmírnění
Věděli jste, že s bolestí kříže a zad se setká alespoň jednou za život 90 % lidí. Lze...

Co je příčinnou oteklých nohou? 6 tipů, jak se otoků zbavit.
Babička si často stěžovala, že má „nohy jako konve“. Pravděpodobně tím myslela otékající dolní končetiny, oteklé kotníky a...

Rozdíl mezi kolagenovým přípravkem a poctivým ovarem
Také patříte mezi zastánce vepřového ovaru, který s oblibou dopřáváte svým kloubům a chrupavkám? Právě pro vás jsme sepsali...

5 tipů, jak v létě sportovat zdravěji a lépe
Který sport je v létě nejlepší? Ten, který vám vyhovuje nejvíce! Je jedno, jestli vsadíte na plavání, jízdu na...

7 tipů na namožené klouby pro milovníky zimních sportů
Současný vývoj pandemické situace milovníkům zimních sportů příliš nepřeje. Češi vyměnili lyže za boby a sáně a může...