Lifestyle

Jaké léky s sebou zabalit na dovolenou aneb co nesmí chybět v cestovní lékárničce.
Chystáte se na dovolenou? Pečlivě v hlavě sestavujete seznam věcí, které musíte před odjezdem zařídit? Nakoupit, vyprat, zabalit, zkontrolovat...

Šafrán nejen do kuchyně, hodí se i v péči o pleť.
Když o něčem řekneme: „je toho jako šafránu“, znamená to, že je něčeho velmi málo. Nedostupnost a náročné...

Rizika přerušovaného půstu
Diety a nejrůznější způsoby stravování jsou v hledáčku lidstva od dob Googlu a pravděpodobně ještě déle. Celebrity, fitness trenéři...

Jak se motivovat ke cvičení. Nastavte si hlavu.
Snad každý člověk si alespoň jednou za život dal předsevzetí, že začne cvičit nebo sportovat. Většina těchto novoročních...

6 osvědčených tipů, jak ušetřit o Vánocích
Rostoucí míra inflace, zdražování, energetická krize jsou strašáci, kteří na letošní Vánoce vrhají dlouhý stín. V loňském roce nám...

Zdravé cukroví a ještě zdravější Vánoce
Svátky pohody a hojnosti jsou opět tady. Ze všech stran na nás útočí recepty na krásně zdobené cukroví,...

Tipy na jedlé dárky nejen na Vánoce
Nápady a tipy na jedlé dárky plní internet. Stejně jako návody, jak jedlé dárky vyrobit. A my tomu...

Hormony štěstí aneb návod na šťastnější život
Hormony štěstí je lidové označení pro skupinu hormonů a neurotransmiterů, které dokáží vykouzlit úsměv na tváři i těch...

Co je příčinnou oteklých nohou? 6 tipů, jak se otoků zbavit.
Babička si často stěžovala, že má „nohy jako konve“. Pravděpodobně tím myslela otékající dolní končetiny, oteklé kotníky a...

6 tipů, jak zpomalit stárnutí
Být věčně mlád by si nepřál jen Karel Gott, ale asi každý z nás. Přestože je stárnutí přirozený proces,...

Recept na zdravý bramborový salát
Stal se tradiční pochoutkou českých Vánoc. Málokterá rodina si bez něj dokáže představit štědrovečerní hostinu. Řeč je samozřejmě...

Vliv vitaminu C na pleť
Vitamin C je díky svým silným antioxidačním účinkům považován za malý zázrak. Prospívá našemu tělu nejen zevnitř, ale...