Těhotenství

Proč je vitamin D důležitý i během těhotenství?
Vitamin D v těhotenství hraje klíčovou roli pro zdraví matky, plodu i dítěte. Je důležitý pro správný vývoj kostí,...

Jak podpořit laktaci? Zažeňte laktační krizi!
Pravděpodobně se každá kojící maminka někdy setkala s laktační krizí. Stejně tak si každá občas položí otázku, jestli má...

Kyselina listová v potravinách
Kyselina listová je dobře známá hlavně těhotným ženám a kojícím maminkám, které vědí, že je důležitá pro vývoj...

Jak dlouho po styku ukáže těhotenský test výsledek
Těhotenské testy jsou rychlým a efektivním způsobem, jak potvrdit nebo vyvrátit případné těhotenství. Možná se nemůžete dočkat, až...

Jak poznám, kdy mám ovulaci?
Ovulace a menstruace jsou ryze ženským tématem. Zatímco menstruaci řešíme každý měsíc už od puberty, o ovulaci se...

Co jste o kojení a mateřském mléce nevěděli
Ačkoliv je kojení naprosto přirozená věc, může se pro některou maminku stát noční můrou. Obzvlášť pokud na kojení...

Jak správně cvičit v těhotenství
Lékař vám potvrdil tu krásnou zprávu a vy čekáte miminko. Začala jste více přemýšlet nad svým životním rytmem,...

Vitaminy v těhotenství jasně a přehledně
Pro správný vývoj plodu je důležitý zvýšený přísun vitaminů. Ne všechny však pomáhají. Mezi ty nejdůležitější patří především...

Správná výživa v těhotenství
Jste to, co jíte. V těhotenství to platí dvojnásob, protože všechno, co zkonzumujete a vypijete má vliv na zdraví...

Čekáte miminko? Využijte slevu na doplňky stravy od své pojišťovny ještě dnes!
Těhotenství je pro každou maminku krásné období, které s sebou však nesou velké životní změny. Každá nastávající maminka by...

Proč používat rybí olej v těhotenství
Proč používat rybí olej v těhotenství? Omega 3 mastné kyseliny. Jejich zdrojem jsou především tučné mořské ryby, jako je...