GS Magazín

Jak posílit imunitu před dovolenou
Známe to všichni, celý rok se těšíme na vysněnou dovolenou a před odjezdem najednou máme pocit, že na...

5 tipů, jak v létě sportovat zdravěji a lépe
Který sport je v létě nejlepší? Ten, který vám vyhovuje nejvíce! Je jedno, jestli vsadíte na plavání, jízdu na...

Správná výživa v těhotenství
Jste to, co jíte. V těhotenství to platí dvojnásob, protože všechno, co zkonzumujete a vypijete má vliv na zdraví...

Vitaminový speciál – vitamin A
Vitamin A má pozitivní vliv na zdraví oka i na imunitní systém. Když se říká: „všeho s mírou“, platí...

5 důvodů proč užívat ženšen
Kořen léčivé rostliny, jehož síla je známá po staletí a má pro člověka mnoho přínosů. Jeho domovinou je...

Menopauza a její vliv na pleť
V období menopauzy se pleť ženy mění. Ztrácí pružnost, jas i svěžest. Ženy si stěžují na pocit suché a...

Vitaminy pro oči
Zrak je jeden z pěti smyslů, díky kterému vnímáme až 80 % okolního světa. Umožňuje nám vnímat barvy,...

Vypadávání vlasů nejen po COVID-19
Nejděsivějším faktorem u onemocnění Covid-19 je skutečnost, že nejsou prozkoumány jeho dlouhodobé dopady na lidské zdraví. Stejně tak...

Vitaminový speciál – vitamin C
Kdyby existovalo království vitaminů a vládl mu nějaký král, byl by to určitě vitamin C. Je jednou z nejdůležitějších...

Skoncujte s jarní únavou
Při pohledu z okna srdce poskočí. Sluneční paprsky laskají krajinu, příroda se oblékla do svěží zelené, všechno pučí, bzučí,...

Jděte na detox chytře
S blížícím se jarem se na nás valí zaručené rady na detoxikaci organismu, které slibují kromě vyčištění těla také...

Jak dezinfikovat domácnost při onemocnění COVID-19
Jak účinně dezinfikovat domácnost při onemocnění COVID-19, aby se nenakazil zbytek rodiny. Řídili jste se vládním nařízením i...