Mangan
Mangan je minerál, který je důležitý pro metabolismus – pomáhá udržovat vyrovnanou hladinu cukru v těle. Podporuje vývoj chrupavky a kostí, používá se k regulaci bolesti kloubů. Společně se železem se podílí na krvetvorbě, ovlivňuje růst a funkci vnitřního ucha. V potravě se nachází v ovesných vločkách, obilninách či ořeších.
Nevíte si rady? Pomůžeme vám.
- +420 253 253 160 Po-Pá: 9:00 - 16:00
- info@gsklub.cz
Mohlo by vás zajímat
Jak se projevuje perimenopauza?
Ženy, které dozrály do středních let začínají procházet řadou fyzických a hormonálních změn. Jednou z těchto fází je...
Užíváte antibiotika? Poradíme vám, jak obnovit střevní mikroflóru.
Objev antibiotik prodloužil průměrnou délku života a znamenal naprostou revoluci v medicíně. Dokáží si poradit tam, kde běžná medikace...
Třezalka tečkovaná: léčivka, která není pro každého.
Třezalka tečkovaná, je bylina, která již po staletí fascinuje svými léčebnými účinky. Není tedy žádné překvapení, že ji...