GS Magnesium citrát 1340 mg + B6 je prémiový doplněk stravy, který nabízí vysoce vstřebatelný organicky vázaný hořčík ve formě citrátu. Díky vynikající biologické dostupnosti má GS Magnesium citrát 1340 mg + B6 až 9,5× vyšší vstřebatelnost v porovnání s běžně dostupnými oxidy, chloridy nebo uhličitany. Navíc obohacen o vitamin B₆, který zajišťuje ještě lepší vstřebávání a využití pro zajištění maximálního přínosu pro tělo.

Výhody výrobku

• Extra silná dávka 1340 mg magnesium citrátu.
• Vysoce vstřebatelný organicky vázaný hořčík ve formě citrátu.
• 9,5× vyšší vstřebatelnost v porovnání s běžně dostupnými oxidy, chloridy nebo uhličitany.
• Navíc obohaceno o vitamin B₆ pro účinné využití hořčíku.
• Výhodné balení 50 + 50 tablet.

Až 9,5× vyšší vstřebatelnost díky organické formě hořčíku.¹

Klinicky prokázáno. ²

Podle dostupných klinických údajů se z citrátu hořečnatého dostane do krve 38–88 % podané dávky hořčíku, zatímco v případě oxidu hořečnatého to je pouze 4–30 %. Lidské tělo dokáže využít až 9,5x více hořčíku z citrátu než z oxidu.

Hořčík

Hraje klíčovou roli ve více jak 300 biochemických reakcích v lidském těle. Hořčík přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, ke správné funkci psychiky a svalů a ke správnému fungování nervového systému.

Jeho hladinu v lidském těle však může ovlivnit několik faktorů:

• Strava: Nedostatečný příjem potravin bohatých na hořčík, jako jsou zelená listová zelenina, ořechy, semena a celozrnné obiloviny, může vést k nízké hladině hořčíku.
• Stres: Dlouhodobý fyzický nebo psychický stres zvyšuje vylučování hořčíku močí, což může snížit jeho hladinu v těle.
• Nadměrná konzumace alkoholu: Alkohol zvyšuje vylučování hořčíku ledvinami, což může způsobit jeho deficit.
• Kofein: Nadměrné množství kofeinu (z kávy, čaje nebo energetických nápojů) také může přispět k vyššímu vylučování hořčíku z těla.
• Některé léky: Diuretika, antacida nebo léky na léčbu vysokého krevního tlaku mohou snižovat hladinu hořčíku tím, že zvyšují jeho vylučování nebo snižují vstřebávání.
• Nemoci a zdravotní stavy: Onemocnění trávicího traktu (např. Crohnova choroba, celiakie) nebo poruchy ledvin mohou ovlivnit vstřebávání a hladinu hořčíku.
• Těhotenství a kojení: V těchto obdobích je potřeba hořčíku vyšší, což může vést k jeho nedostatku, pokud není dostatečně doplňován.
• Nedostatek vitaminu D: Vitamin D pomáhá regulovat hladiny hořčíku, a jeho nedostatek může negativně ovlivnit jeho vstřebávání.

Vitamin B₆

Esenciální živina, která přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, přispívá k normální psychické činnosti. Jeho dostatečný příjem je důležitý pro zlepšení vstřebávání jiných živin, jako je hořčík. Působí jako kofaktor, který podporuje transport hořčíku přes buněčné membrány, čímž zajišťuje, že hořčík proniká do buněk efektivněji.

Proč užívat

Kdy GS Magnesium citrát 1340 mg + B6 užívat

• Nedostatek hořčíku a jeho nedostatečný příjem v potravě
• Zvýšený stres: Při dlouhodobém psychickém nebo fyzickém stresu, který může zvýšit vylučování hořčíku a tím snížit jeho hladinu v těle.
• Fyzická aktivita: Po náročném cvičení nebo zvýšené fyzické aktivitě, kdy je potřeba hořčíku pro regeneraci svalů vyšší.
• Těhotenství a kojení: V těchto obdobích se zvyšuje potřeba hořčíku, a je proto vhodné ho doplňovat.

Doporučené dávkování

2 tablety denně, děti 3–12 let ½–1 tableta denně.

Upozornění

• Není určeno pro děti do 3 let.
• Skladujte mimo dosah dětí.
• Nepřekračujte doporučené dávkování.
• Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy.
• Uchovávejte v suchu při teplotě 10–25 ºC.
• Chraňte před vlhkem a přímým slunečním zářením.
• Výrobek je bez cukru, bez lepku a bez laktózy.

Hmotnost obsahu

100 tablet

105 g

Green-Swan Pharmaceuticals CR, a. s., Tomíčkova 2144/1, 148 00 Praha 4, Česko
Ve/v spolupráci s Green-Swan Pharmaceuticals Ltd, England

¹ V porovnání s běžně dostupnými oxidy, chloridy nebo uhličitany.
² Blancquaert L. et al.: Predicting and testing bioavailability of magnesium supplements. Nutrients 2019; 11(7): 1663. doi: 10.3390/ nu11071663