Lutein
Lutein je karotenoid, který je společně s vitaminem A a zeaxantinem důležitý pro zrak. Je to antioxidant, který pohlcuje modré části viditelného světelného spektra a chrání před poškozením oxidačním stresem. V oku se hromadí v sítnici. Nachází se v rostlinné potravě, například lichořeřišnici, kadeřávku nebo špenátu.
Nevíte si rady? Pomůžeme vám.

- +420 253 253 160 Po-Pá: 9:00 - 16:00
- info@gsklub.cz
Mohlo by vás zajímat

Jak správně používat SPF: 6 klíčových faktů
Ochrana pokožky před škodlivým slunečním zářením je klíčová pro prevenci předčasného stárnutí, pigmentových skvrn a rizika vzniku rakoviny...

Bolest kyčle: Co ji způsobuje a jak se jí zbavit
Bolest kyčelního kloubu je problém, který může významně omezit pohyb a kvalitu života. Ať už vás trápí při...

Hormony v těhotenství ovlivňují vše od růstu miminka po vaši náladu
Těhotenství je období plné změn a zázraků. Za většinou z nich stojí hormony – neviditelní hrdinové, kteří řídí...