Sója
Sója luštinatá je luštěnina, která se vyznačuje vysokým obsahem bílkovin. Sója má celou řadu pozitivních účinků, zejména pak sójový lecitin – přírodní antioxidant, který urychluje rozklad tuků, díky čemuž zrychluje metabolismus. Udržuje hladinu cholesterolu v normě, snižuje krevní tlak a zlepšuje využitelnost proteinů v těle.
Nebyly nalezeny žádné produkty.
Mohlo by vás zajímat
Superpotraviny v české kuchyni: Které prospívají zdraví a jak z nich získat maximum?
Superpotraviny nemusí být exotické ani drahé. Přestože se často mluví o chia semínkách, spirulině nebo açai, řada skutečně...
Co je menopauza, kdy začíná a jak dlouho trvá?
Menopauza je přirozenou součástí života každé ženy. Přesto kolem ní stále panuje řada otázek i obav. Co přesně...
Probiotika při antibiotikách: kdy je užívat a jaká vybrat?
Antibiotika jsou často nezbytná pro zvládnutí bakteriální infekce. Mnoho lidí ale řeší otázku: mám k antibiotikům užívat i...
