Cholin
Cholin dříve patřil do vitamínů skupiny B a označoval se jako vitamin B11. Cholin neutralizuje toxické látky v játrech a pomáhá je odvádět z těla ven. Odbourává cholesterol, pomáhá přenášet vzruchy mezi nervovými buňkami. Je velmi důležitý pro paměť a pozornost, jeho nedostatek způsobuje poruchy paměti a zhoršenou svalovou koordinaci.
Nebyly nalezeny žádné produkty.
Mohlo by vás zajímat
Časté močení v noci u mužů: Jaké jsou příčiny a kdy zpozornět?
Budíte se v noci kvůli potřebě jít na toaletu? Občasné noční vstávání nemusí znamenat nic neobvyklého. Pokud se...
Co jíst pro zdravé klouby? Těchto 10 potravin, zařaďte do jídelníčku.
Zdravé klouby nám umožňují užívat si pohyb bez zbytečného omezení. Ať už rádi chodíte na procházky, jezdíte na...
Vstřebatelnost vitaminů: proč více miligramů na etiketě nemusí znamenat více pro tělo
Když vybíráte vitamin nebo jiný doplněk stravy, kam se podíváte jako první? Pravděpodobně na množství účinné látky. 500...
