Chmel otáčivý
Chmel otáčivý je vytrvalá bylina, která se používá jako sedativum. Účinné látky, jako je vitamin B a lupulin, obsahují samičí chmelové šištice a žlázky. Chmel uklidňuje, působí proti nespavosti, stresu a nervozitě. Společně s kozlíkem, meduňkou a mučenkou tvoří vyváženou kombinaci při potížích se spánkem.
Mohlo by vás zajímat
Otrava jídlem! Jak ji poznat a léčit?
Otrava jídlem, často způsobená bakteriemi, viry, parazity nebo toxiny, je běžným problémem, který může postihnout každého. S příchodem...
Jak zvládnout jet lag po dlouhém letu?
Jet lag, neboli pásmová nemoc, je běžný problém, kterému čelí cestovatelé po dlouhých letech přes několik časových pásem....
Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?
Horké počasí nám umí pěkně zatopit! Letní vysoké teploty nás přirozeně táhnou ven k vodě, do přírody, na zahrádky...