Srdce a cévy
Srdce je náš hnací motor, a proto je potřeba o něj pečovat. Zdravému srdci prospívá zdravý životní styl, dostatek pohybu, slunce a strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny. Srdci naopak neprospějete kouřením, nadměrným pitím alkoholu, obezitou a stresem. Naprostým základem v péči o zdravé srdce jsou ve středním věku preventivní návštěvy lékaře. Ty jsou plně hrazeny ze zdravotního pojištění. V rámci preventivního přístupu se doporučuje konzumovat kvalitní potraviny a výživové doplňky.
Srdce je náš hnací motor, a proto je potřeba o něj pečovat. Zdravému srdci prospívá zdravý životní styl, dostatek ...zobrazit více

Umíme vám pomoci i v dalších oblastech
Mohlo by vás zajímat

Bolest kyčle: Co ji způsobuje a jak se jí zbavit
Bolest kyčelního kloubu je problém, který může významně omezit pohyb a kvalitu života. Ať už vás trápí při...

Hormony v těhotenství ovlivňují vše od růstu miminka po vaši náladu
Těhotenství je období plné změn a zázraků. Za většinou z nich stojí hormony – neviditelní hrdinové, kteří řídí...

Jak na poškozené a lámavé vlasy? Pomůže přírodní regenerační šampon
Poškozené a lámavé vlasy netrápí jen ženy, které si vlasy často barví a tepelně upravují. Mohou trápit i...