Ovulace
Ovulace je část menstruačního cyklu, ve kterém může dojít k oplodnění vajíčka. Trvá asi 5 dní. Nejprve se uvolní se vajíčko z vaječníku a vejcovodem putuje do dělohy. Pokud se v děloze setká se spermií, dojde ke splynutí a oplodnění. Spermie po styku v děloze vydrží až 72 hodin. Jak poznat ovulaci? ● Ultrazvukem u lékaře, který pozná, zda vajíčko již dozrálo. ● Měřením bazální teploty. ● Ovulačním testem – před ovulací dochází k prudkému zvýšení luteinizačního hormonu, který se vylučuje močí. Test můžete snadno provést doma.
Mohlo by vás zajímat

Jak předejít sarkopenii a udržet si svaly i v pokročilém věku?
Ztrácíte postupně sílu, svaly i energii? Nejste sami. S přibývajícími roky dochází k přirozenému úbytku svalové hmoty. Pokud...

Proč v těhotenství doplňovat liposomální železo?
Železo v těhotenství není „jen doplněk“. Je to základní kámen zdraví maminky i miminka.Těhotenství je obdobím, kdy se...

Zóna 2 – trénink, který vás dostane do formy
Myslíte si, že pro zlepšení kondice musíte běhat do úmoru, potit se na hraně kolapsu a posouvat své...