kardamon
Kardamon nebo také správně kardamom je známý jako jedno z nejdražších koření vůbec. Má to své důvody. Kardamon má pozitivní účinek na trávicí soustavu, podporuje zažívání, zmírňuje pálení žáhy a čistí ledviny. Má mírně močopudné a pomáhá tělu zbavovat se přebytečné vody.
Mohlo by vás zajímat

Jak předejít sarkopenii a udržet si svaly i v pokročilém věku?
Ztrácíte postupně sílu, svaly i energii? Nejste sami. S přibývajícími roky dochází k přirozenému úbytku svalové hmoty. Pokud...

Proč v těhotenství doplňovat liposomální železo?
Železo v těhotenství není „jen doplněk“. Je to základní kámen zdraví maminky i miminka.Těhotenství je obdobím, kdy se...

Zóna 2 – trénink, který vás dostane do formy
Myslíte si, že pro zlepšení kondice musíte běhat do úmoru, potit se na hraně kolapsu a posouvat své...