Magnesium
Magnesium neboli hořčík je pro náš organismus velice důležitý minerál. V těle je obsažen jako čtvrtý nejčastější. Nejvíce ho najdeme v kostech (až 70 %) a ve svalech (27 %), zbytek je rozdělen v tukové tkáni. Jeho dostatek má velký vliv na naše fyzické i psychické zdraví.
Magnesium neboli hořčík je pro náš organismus velice důležitý minerál. V těle je obsažen jako čtvrtý nejčastější. Nejvíce ho ...zobrazit více

Umíme vám pomoci i v dalších oblastech
Mohlo by vás zajímat

Bolest kyčle: Co ji způsobuje a jak se jí zbavit
Bolest kyčelního kloubu je problém, který může významně omezit pohyb a kvalitu života. Ať už vás trápí při...

Hormony v těhotenství ovlivňují vše od růstu miminka po vaši náladu
Těhotenství je období plné změn a zázraků. Za většinou z nich stojí hormony – neviditelní hrdinové, kteří řídí...

Jak na poškozené a lámavé vlasy? Pomůže přírodní regenerační šampon
Poškozené a lámavé vlasy netrápí jen ženy, které si vlasy často barví a tepelně upravují. Mohou trápit i...