![Péče o vlasy v létě](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/pece-o-vlasy-v-lete-780x453.jpg)
Tohle jsou největší strašáci krásných zdravých vlasů plných života. Během letních dnů jsou vlasy namáhané a dostávají pořádně zabrat. Co vlasům v letním období nejvíc škodí? Poradíme vám, jak je v letních měsících udržovat, aby se staly skutečnou korunou vaší krásy.
Sluneční záření
Během letních dnů jsou vlasy namáhané a dostávají pořádně zabrat. I když je pobyt na sluníčku zdravý, protože ze slunečních paprsků získáváme vitamin D, nadměrné opalování s sebou nese následky a nejinak je tomu i s vlasy. Sluneční záření vlasy oslabuje a narušuje jejich vrchní strukturu. To následně zapříčiňuje suché křehké vlasy, které se lámou a jsou bez lesku. U barvených vlasů slunce znehodnocuje zářivou barvu a vlasy vyšisuje.
Jak vlasy chránit před sluncem?
Vsaďte na pokrývku hlavy. Ochrání nejen barvu vlasů a vlasy samotné před vysušením, ale také vaši hlavu před úpalem. Ochranný faktor potřebuje nejen vaše pokožka, ale také vlasy. Přes léto používejte přípravky s UV filtry, které vaše vlasy ochrání před slunečními paprsky.
Bazény s chemicky čištěnou vodou
Letní slunce není jediným nepřítelem krásných vlasů. K jejich celkovému zdraví příliš nepřispívá ani namáčení v chlorované vodě. Chlor obsahuje chemikálie, které vlas vsákne do celé své struktury a tím se oslabí a vysuší. Pokud máte blonďatou kštici, může se stát, že se vrátíte z pobytu u hotelového bazénu jako vodník. Ve vlasech může dojít k pigmentové reakci a vlasy získají nazelenalý odstín.
Jak vlasy ochránit před chlorovanou vodou?
Pokud nemůžete odolat potápění v chlorované vodě, tak ihned po koupání vlasy důkladně umyjte šamponem, abyste vymyli veškerý chlor a chemikálie. Aplikovat můžete i nejrůznější přípravky, které jsou přímo určené po koupání v bazénu.
![](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/pece-o-vlasy-v-lete2.jpg)
Mořská voda
O blahodárných účincích mořské vody na naše zdraví není pochyb. Mořská voda je bohatá na sůl i léčivé minerály – uhlík, křemík, magnesium a mnoho dalších. Zrovna tak prospěšná je i pro naše vlasy. Umí posílit vlasové folikuly, eliminuje tvorbu lupů a nadměrnou aktivitu mazových žláz na pokožce hlavy. Tak proč jsou tedy vlasy po dovolené u moře vysušené a bez života? Při působení slunečního záření dochází k dehydrataci vlasů, mořská sůl na sebe váže jednotlivé molekuly vody a z vlasů vytahuje přirozenou vlhkost, proto jsou poté vlasy suché a bez lesku. Také dochází k větší lámavosti, krystaly mořské soli totiž narušují proteinové vazby uvnitř vlasů.
Jak vlasy chránit před dehydratací?
Stejně jako po plavání v bazénu, umyjte své vlasy po návratu od moře šamponem a vymyjte z nich veškerou sůl. Použijte kvalitní šampon s UV filtrem. Na trhu je celá řada hydratačních masek a bezoplachových péčí.
Tip na závěr
Jak hovoří staré známe pořekadlo: „Krása vychází zevnitř.“ I když si pořídíte drahý kosmetický arsenál, nezapomínejte na výživu vlasů zevnitř. Sáhnout byste měli po přípravcích s biotinem. Vitamin „krásy“, jak je biotin někdy označován, působí na stav pokožky, vlasů a nehtů a příznivě ovlivňuje i nervovou soustavu.
Související produkty
![GS Betakaroten gold 15 mg, 80+40 kapslí](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/betakaroten-15-mg-8040-tbl-235x235.png)
GS Betakaroten gold 15 mg, 80+40 kapslí
- 3 za cenu 2
- Na 4 měsíce
![](https://www.gsklub.cz/wp-content/themes/inevio-theme/assets/images/gsklub.png)
Mohlo by vás zajímat
![Otrava jídlem! Jak ji poznat a léčit?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-1-1-348x202.png)
Otrava jídlem! Jak ji poznat a léčit?
Otrava jídlem, často způsobená bakteriemi, viry, parazity nebo toxiny, je běžným problémem, který může postihnout každého. S příchodem...
![Jak zvládnout jet lag po dlouhém letu?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x600-20-348x202.jpg)
Jak zvládnout jet lag po dlouhém letu?
Jet lag, neboli pásmová nemoc, je běžný problém, kterému čelí cestovatelé po dlouhých letech přes několik časových pásem....
![Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?](https://www.gsklub.cz/wp-content/uploads/magazin-1000x6002-1-348x202.jpg)
Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?
Horké počasí nám umí pěkně zatopit! Letní vysoké teploty nás přirozeně táhnou ven k vodě, do přírody, na zahrádky...