logo GSK
Nevíte si rady? Zavolejte nám. +420 253 253 160 (Po-Pá: 9:00 - 16:30 )
Hledat
0
Prázdný košík

Váš košík je bohužel prázdný.

Jestli si nevíte rady s výběrem, obraťte se na nás na 736 755 377 nebo na info@gsklub.cz. Pomůžeme vám.

Menu

Co je to koenzym Q10 a k čemu je dobrý?

Krása Zdraví 05. 10. 2020
Koenzym Q10

Když se řekne koenzym Q10, představíme si pleťové krémy pro redukci vrásek. Tato látka má pro lidské tělo ale mnohem důležitější význam. Koenzym Q10 je přítomný ve většině buněk lidského těla, v nichž je důležitý pro přeměnu energie přijaté z potravy na energii využitelnou pro tělo. Proto se největší množství Q10 nachází v orgánech s nejvyššími nároky na energii: srdce, játra, plíce, svaly a slinivka břišní. Koenzym Q10 je látka podobná vitaminům, je velice důležitý pro lidský organismus a nelze ho žádnou jinou látkou nahradit.

Co o koenzymu Q10 víme?

Naše buňky potřebují koenzym nejen k přeměně energie z potravy, potřebný je také pro získávání energie pro správnou funkci a růst buněk.

  • Kdyby nebylo koenzymu Q10, netvořila by se v buňkách energie.
  • Důležitá je funkce koenzymu i ve svalových buňkách, proto si na jeho příjem dávají pozor sportovci. I těm mohou pomoci kvalitní doplňky stravy s koenzymem Q10.
  • Koenzym Q10 produkuje lidský organismus a přijímáme ho i díky potravě.
  • S přibývajícím věkem produkce koenzymu Q10 v těle klesá.
  • Fyzicky a psychicky náročný způsob života má vyšší požadavky na energii a koenzym Q10.
  • Vliv na produkci koenzymu Q10 má také kouření.

Odkud koenzym Q10 přijímat?

Koenzym Q10 si tělo vyrábí samo přímo v buňkách, dalším zdrojem koenzymu Q10 je potrava.

Nejbohatší přírodní zdroje koenzymu v potravě:

  • Hovězí srdce, játra, ledviny
  • Špenát
  • Vojtěška
  • Sójové boby
  • Kukuřice
  • Brokolice

Koenzym Q10 také můžete tělu dodat pomocí kvalitních doplňků stravy. Vybrat si můžete v našem e-shopu.

Mohlo by vás zajímat

Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?

Úpal nebo úžeh, jaké jsou jejich příznaky?

Horké počasí nám umí pěkně zatopit! Letní vysoké teploty nás přirozeně táhnou ven k vodě, do přírody, na zahrádky...

Prodlužte si život díky antioxidantům

Prodlužte si život díky antioxidantům

Určitě jste už slyšeli, jak důležité jsou pro naše tělo antioxidanty. Možná vás na to téma napadá spousta...

SOS! Spálená pokožka od sluníčka! Tipy na rychlou první pomoc.

SOS! Spálená pokožka od sluníčka! Tipy na rychlou první pomoc.

Nenamazali jste se krémem s ochranným SPF faktorem a nepříjemné spáleniny jsou na světě. Víme, že spálená pokožka dokáže...

20. 6. 2022
Farmaceutická kvalita naše výrobky jsou špičkové
Používáme účinné látky v ověřených dávkách
Dárek k nákupu při nákupu nad 799 Kč
Doprava zdarma při nákupu nad 799 Kč