Nevíte si rady? Zavolejte nám. +420 736 755 377 (Po-Pá: 9:00 - 18:00)
Hledat
0
Prázdný košík

Váš košík je bohužel prázdný.

Jestli si nevíte rady s výběrem, obraťte se na nás na 736 755 377 nebo na info@gsklub.cz. Pomůžeme vám.

Menu

Plánujete těhotenství nebo jste těhotná? Nezapomeňte na důležitou kyselinu listovou

Těhotenství 9. říjen
Plánujete těhotenství nebo jste těhotná? Nezapomeňte na důležitou kyselinu listovou

První věc, kterou žena udělá poté, co jí těhotenský test ukáže dvě čárky, je, že se začne starat o své tělo. A to především o složení svého jídelníčku, který by měl být bohatý na všechny vitaminy a minerály, aby se děťátko těšilo co nejlepšímu zdraví. První věc, kterou většina gynekologů těhotné ženě doporučí, je kyselina listová. Zejména během prvního trimestru je totiž kyselina listová potřebná pro zdravý vývoj dítěte. 

Kyselina listová je ve vodě rozpustný vitamín ze skupiny B, který v našem těle podporuje tvorbu nových buněk, u miminka pak zejména těch, které tvoří mozek dítěte, i další orgány. Kyselina listová zároveň působí jako prevence proti mnoha vrozeným vadám, zejména defektům neurální trubice, jejichž riziko může snížit až o 70 %. Je vědecky ověřené, že kyselina listová pomáhá zabraňovat vadám mozku a páteře již v několika prvních týdnech těhotenství. I to je důvod, proč je důležité její příjem navýšit již v době, kdy těhotenství teprve plánujete.

Prvním krokem ke zdravé hladině kyseliny listové v těle může být úprava stravy. Pro zvýšení hladiny kyseliny listové je ideální obohatit ji o čerstvé ovoce (jako jsou melouny a pomeranče), listovou zeleninu (brokolice, artyčoky apod.), ořechy, semena a luštěniny. Pokud ovšem nechcete neustále přemýšlet o tom, zda máte ve svém jídelníčku kyseliny listové dostatek, pak můžete vsadit na některý z doplňků stravy, který tuto zázračnou složku obsahuje. Vyzkoušet můžete například GS Mamavit Prefolin+DHA, který je navržen pro maminky i miminka ve všech důležitých obdobích. Kromě kyseliny listové obsahuje také hořčík v přirozené formě, který napomáhá správnému vývoji plodu, ale který má také dobrý vliv na psychiku ženy a uvolňuje bolestivé svalové napětí, jež může těhotenství často provázet.

 

Komentáře

Vložit komentář

Nejsou přidané žádné komentáře.

Přidat komentář

Související produkty

GS Mamavit Prefolin+DHA, 30 tablet + 30 kapslí

GS Mamavit Prefolin+DHA, 30 tablet + 30 kapslí

  • Testovací balení
Celé portfolio -28 %
499  359  Není skladem
GS Mamavit Prefolin+DHA, 60 tablet + 60 kapslí

GS Mamavit Prefolin+DHA, 60 tablet + 60 kapslí

  • Na 2 měsíce
Těhotenství a kojení -32 %
998  678  Není skladem
GS Mamavit Prefolin+DHA, 90 tablet + 90 kapslí

GS Mamavit Prefolin+DHA, 90 tablet + 90 kapslí

  • Na 3 měsíce
  • Doprava zdarma
Těhotenství a kojení -35 %
1 497  969  Není skladem
GS Mamavit Prefolin+DHA, 120 tablet + 120 kapslí

GS Mamavit Prefolin+DHA, 120 tablet + 120 kapslí

  • Na 4 měsíce
  • Doprava zdarma
Těhotenství a kojení -37 %
1 996  1 252  Není skladem

Mohlo by vás zajímat

Proč je vhodné pravidelně doplňovat vitamin D?

Proč je vhodné pravidelně doplňovat vitamin D?

Vitamin D slouží pro podporu imunity a pro podporu zdravých a silných kostí. Jako ostatní vitaminy je vitamin...

5 ověřených způsobů, jak podpořit svoji imunitu 

5 ověřených způsobů, jak podpořit svoji imunitu 

Zima se svým sychravým a studeným počasím dává naší obranyschopnosti zabrat. Stačí málo a pokouší se o nás...

9. říjen
Odborník: Užívat přípravky k posílení imunity se v období chřipek vyplatí

Odborník: Užívat přípravky k posílení imunity se v období chřipek vyplatí

Jak se v chladných měsících ubránit chřipce a nachlazení? Stačí nám přijímat vitaminy z ovoce a zeleniny, nebo bychom měli...

9. říjen
Farmaceutická kvalita naše výrobky jsou špičkové
Používáme účinné látky v ověřených dávkách
Dárek k nákupu při nákupu nad 799 Kč
Doprava zdarma při nákupu nad 699 Kč